Hola
Tengo un historial de adicción a los opiáceos que se remonta a 25 años. Al menos la mitad de ese tiempo he estado limpio, pero en los últimos 7 años más o menos he estado limpiándome y recayendo, inicialmente en la heroína, pero luego en la codeína... nurofen plus y fosfato de codeína puro. Esta última recaída fue después de 2 años limpio y comenzó hace 5 meses. Ha fluctuado, pero en el punto más alto tomaba unos 300 a 400 mg de codeína. Reduje esta dosis a 60 mg en unas 8 semanas, pero, como era de esperar, no siempre seguí mi dosis de reducción. Dejé de tomarla hace poco más de una semana.
Inicialmente, me alivió que los síntomas físicos no fueran tan malos, pero desde el tercer día aproximadamente tengo un terrible dolor de cabeza y mareos con una debilidad extrema y, desde el quinto día, un estado de ánimo muy bajo y una ansiedad severa.
Sabía que mi salud mental se vería afectada, pero no tanto, a los 7/8 días de estar limpio después de una reducción y solo usando 5 meses. He pasado por muchas abstinencias de opiáceos y generalmente sé qué esperar.
Puede que esta vez sea diferente, ya que mientras estaba limpio tuve a mi hijo, él tiene 18 meses y experimenté una depresión y ansiedad postparto severas por las que estoy medicado y he estado mejorando.
Tengo miedo de que esta abstinencia de codeína vuelva a traer la depresión postparto severa.
¿Alguien puede compartir su experiencia con la ansiedad y la depresión en las abstinencias? ¿Es normal a los 8 días? ¿Cuándo puede mejorar?
Por favor, cualquier pensamiento sería muy bienvenido, ya que estoy muy asustado.
I dont know anything about heroin addiction. But I just want to tell you I am sorry you have to experience this. Stay strong, and do what you have to do to overcome this. I lost my 21 yo cuz sunday morning from heroin abuse. If you try to get clean have someone by your side. Dont do it alone. 8 days in is a great start. To quicken your body and brain to get clean, drink lots of water with lemon, eat oranges, and sweat. Take care, and good luck on your journey.
Hi sarah
opioid withdrawal comes in all shapes ... and it depends on two factors ...
a) the opioid you were taking and
b) the length of time you were taking it
in terms of codiene you need to remember its metabolised to morphine in the body so allthough still a pretty rough withdrawal its not as bad as opioids such as methadone which has a longer half life
but with any opioid your brain chemicals change in a significant way so once the opioid is no longer there your brain needs time to re-adjust ... this can take time and during this time you can experience anxiety and depression .....
i took methadone for 8 years and kicked it last october ( reducing from 50ml right down to 1ml ) and once my body was free of methadone my mind certainly wasnt .... it took until may this year for my confidence to return and even now i still get anxious ...
what im trying to say is "be patient" .... it does get better and at 8 days you will still be feeling tired and anxious ... but its normal .. its just your body getting back to normal
i allways look at opioids as a "cushion" .. its helped us deal with life much easier .. however when this cushion is removed life will seem harder as the coping mechanism has been removed ....
dont be scared .... allthough you feel alone and scared we have all felt like you .... but the good news is ( and taking into account you were taking codeine ) you should start to feel better within a month,and remember every day you will slowly get stronger ......
i wish you all the best sarah and hope you feel better soon
bri xx