Hey guys, so I've been dealing with panic attacks daily and high anxiety which I will be getting help for soon. Recently, I've noticed my heart rate jumps from 70-80 to 120-150 bpm. I am not sure if this is related to my anxiety or if it is something more. I've had blood work, chest xray and heart monitor and ekg. Everything was ok except I was released with anxiety reaction: sinus tach. I have anxiety centered around my heart and am not sure if when standing I am so focused on my heart that I am making it beat fast or if there is something more that needs to be investigated. Does this happen to anyone else? I've never had this problem until my anxiety came back 4 weeks ago.
Bonjour, je souffre d'anxiété de santé et je me concentre sur mon cœur. Et oui, il semble toujours battre plus vite à mesure que vous vous concentrez dessus. Je tends à prendre de profondes respirations et à me détendre, cela aide x
yea i check my heart often
Bonjour
J'ai également une anxiété de santé et elle est principalement centrée sur mon cœur. Le rythme cardiaque augmente lorsque vous vous concentrez dessus, car inconsciemment, votre cerveau envoie des signaux indiquant que vous avez peur ou que vous êtes en danger, puis il produit de l'adrénaline qui augmente considérablement le rythme cardiaque, et ensuite vous avez des palpitations. Je sais que c'est difficile, car je lutte aussi, mais essayez de ne pas trop vous concentrer sur votre cœur. Je trouve que le fait de s'occuper d'autres choses aide. Je tends à lire beaucoup de livres, à jouer avec mes enfants ou à faire des travaux ménagers, mais parfois c'est là dans l'esprit subconscient et je vais toujours avoir des symptômes physiques d'anxiété lorsque je ne me sens pas anxieux ! C'est épuisant. x
hi rchrbl
i have been struggling with EXACTLY same problem since April 2017.. I have stayed in hospital for 3 days and wore 48 hours and 30 days heart monitor. I was told that I have although they picked high heart rate it was all sinus tachycardia means just high heart rate. I am a 30 year old female n never had this issue before. I have been told that it is just anxiety. so i am taking anxiety n reactive depression medicine.and 2.5mg bisoprolol to calm my heart. i'll be ln this medication for 6 months. Intially it was very scary for me so i can understand how u must be feeling right now. my heart rate goes up on standing upto 160bpm.. with bisoprolol i always stay under 100bpm. i hope this helps
Look into postural orthostatic tachycardia syndrome, or POTS.