Is it like this always, or just in earlier days after a TKR? When I'm doing the bend thing in the evening, there is no way I could go straight to maximum bend. I pull knee up just beyond comfortable, hold for a little while, and then straighten leg again, then a few minutes later repeat and it goes up further, and so on with each time the bend getting better. Just wondering if in time it will go straight to maximum or will it always need to get there in steps. What do others find over what period?
Hi Chris I am nearly 10wks post op and I am just like you. Initially it is so difficult to get any degree of bend and improves slowly after few minutes. It's driving me mad. I feel like I need the joint oiled. Over past few days I am also limping unsure why or maybe becoming a habit I need to stop. .
Cela prend du temps, j'utilisais autrefois une planche pour faire glisser ma jambe et marquer la position de mon pied chaque fois que je l'utilisais, ainsi je pouvais suivre la progression de ma flexion. Cela fait maintenant 19½ années depuis mon genou gauche, et 17½ années depuis le droit. J'ai fait cela plusieurs fois par jour et d'autres physiothérapies. Maintenant, presque 20 ans plus tard, je suis libre de douleur dans mes genoux et n'ai eu aucun problème avec eux. C'est encore tôt pour vous, espérons que vous serez ici dans 20 ans pour raconter à d'autres votre progression et votre rétablissement.
At 14 months, I got nuttin'... Like the TKR never happened, well, except for the clunking sound...oh, and some tenderness when kneeling on a hard surface. "Don't do dat." - Arnold Schwarzenegger, Terminator 3: Rise of the Machines. 0 / +133 ROM, zero pain, swelling, tightness...nuttin'...
...just clunk...clunk...clunk...
I'm getting what would be classed as 'a good bend' initially but it does tae a few goes to work up to that excellent bend, but wondering if it's healing and swelling that causes it.
This aspect is what makes me think it is still worth doing these exercises every evening, even though my surgeon s said I don't need to - just to maintain it.
Thanks David:-)))))
Good Chico:-))) My hope is as it heals, the bend will be there without working up to it:-)))
J'ai exprimé ma préoccupation concernant la courbure à mon orthodontiste. Sa réponse a été de se concentrer principalement sur le redressement et la courbure viendra. Ne baissez pas les bras.
It's all interesting stuff Melinda:-))) Interesting how different ortho's and physios have very different approaches too!
N'est-ce pas la vérité ! Et quelque part au milieu est là où nous devons être, je suppose. Nous avons tellement de points de vue ici. Quelle merveilleuse éducation que nous n'avons pas eue des "Pros". Cela semble archaïque, mais ceux qui font la chirurgie devraient avoir une sorte d'expérience personnelle. Bon, peut-être pas un remplacement articulaire inutile, mais au moins une arthroscopie. LOL ! ))
Bonne chance !
Yes - we should make ALL the surgeons have a TKR, whether they need it or not, just so they know what they're talking about - I like it LOL! It reminds me of these programmes about plastic surgery where the surgeon clearly hasn't had any!:-))))))