I have been diagnosed with a torn meniscus in one knee and and I am waiting for a referral for physiotherapy.My hospital has a 3 month waiting list which means that I won't get an appointment to at least July and I see my consultant again at the end of July which won't give me much time to see if the physiotherapy is helping or not.The hospital will not give me a cortisone injection but I think I might be able to get one at my doctors surgery.Most nights in bed I am in a lot of pain especially In my leg just above my knee.I don't know why but some times it can be unbearable but it goes off again when I get up but I generally repeat this most nights.Any tips would be grateful.I may be going to have an arthroscopy but this could be discussed more at my next appointment.I have been told that this is generally done as a day patient and that I should be able to walk straight away and it takes a couple of weeks to recover.Is this information correct ?
Hi have you has a MRI done? Ice your knee regulary, initialement for 12 minutes at a time (that's what my Pysio told me). Try to rest it (easier said then done I now).
I had to wait 3 months for m'y MRI & a month (I think) for appointment to see pysio. If you look on line for exercises for meniscus tear it will bring some up - a good 1 to do is to lie on your back and push your knee into the bed and point your toes towards you - it will hurt but do about 5 at a time every hour or so. I injured mine 14 months ago & the tear is just settling down (so my pysio tells me). It's a lengthly recovery & frustrating - but I tell myself it could of been worse. Good luck, hope this helps
I found out my diagnosis through an MRI scan.I have been reading that they don't heal with out surgery.
Generalmente, la cirugía es ambulatoria.....se necesitan muletas por un corto tiempo ......un par de semanas de terapia física y luego terapia física por su cuenta. Dependiendo de la gravedad del daño, puede esperar una recuperación completa en menos de 2 meses. Hielo y descanso mientras tanto y durante este período de recuperación. Mientras tanto, evite cualquier actividad de alto impacto que cause más daño
Hola. Según mi consultor, al parecer muchas personas tienen una rotura del cartílago de Menisco que pasa desapercibida hasta que aparecen otros síntomas, por eso intentan medidas conservadoras antes de la cirugía. La rotura no se puede reparar, pero el cartílago se recorta hasta el inicio de la rotura (como limar una uña hasta una grieta). "Recuperación" sin cirugía no es exactamente la palabra correcta, pero los síntomas pueden reducirse con fisioterapia, hielo y vendaje, dependiendo de cada rotura individual. Los hospitales tratan la lesión como no urgente (electiva), por lo que incluso cuando se decide la cirugía, la espera puede ser larga. Mientras tanto, duele como **** todo, desde dormir hasta caminar e incluso sentarse en una silla. ¡Mucha suerte!
Yes that's what my consultant said to me
La cortisona no ayudará con el gel. La cortisona se introduce en las articulaciones para actuar como un amortiguador. Los analgésicos serán más beneficiosos, así como un antiinflamatorio. Usar un soporte ayudará a tu capacidad para caminar. Tu médico sería la mejor persona para aconsejarte. Si el hospital no te da la inyección que quieres, es por una razón, ¿por qué tener algo que no te va a ayudar? Puede llevar un poco más de un par de semanas recuperarse de la artroscopia, nuevamente tu médico te aconsejará.