¡La ansiedad causa estrés!

Así que tengo algunos problemas de ansiedad por mi extrema fobia a enfermarme, que ya he mencionado anteriormente.

¿Alguien más se estresa por la ansiedad:

Normalmente por gases atrapados o dolores de estómago hinchazón, ¿alguien más sufre síntomas similares

Hi Jess....read my story under phobia or search under my name and see if you feel similar. And yes unfortunately anxiety causes stress and stress causes anxiety. ...an ongoing vicious circle sadly...

I can relate.

Sandi

El estrés causa ansiedad y viceversa, la ansiedad se alimenta del miedo

Haz cosas para distraerte cuando estés teniendo un ataque

Mantente fuerte cool

Hey Jess, ugh ik exactly how you feel. I have gastro problems so I get pains in my chest and stomach and it hurts so bad and with the anxiety I think the worst of it. Right now I have chest pains and it's most likely due to gas or acid reflux but with anxiety my mind is making me think all sorts of things.