Temblores / Sacudidas en el Pecho

Hola a todos, lo siento por crear un hilo doble, pero hoy estoy realmente, realmente, realmente luchando con la ansiedad sad

Desde hace un tiempo, he estado teniendo estas sensaciones de aleteo/temblor en/el pecho, aparecen y desaparecen en menos de un segundo, pero me asusta que sea mi corazón. Tengo miedo de que sea Taquicardia Supraventricular, algo que no quiero en absoluto sad

A veces, en ese instante, afecta a mi respiración, no la quita por completo, pero puedes notar que ha sido un poco restringida. No sé si es parte de un mini ataque de pánico o si es la arritmia la que causa la falta de aliento.

Estoy tan asustado, odio cosas como esta.

El problema es que he ido al médico por mi corazón en cuanto a dolores en el pecho, he tenido un ECG, un ECG de esfuerzo, un ECG de 72 horas, un ecocardiograma y una resonancia magnética de perfusión cardíaca bajo estrés.

Pero obviamente esta sensación de temblor/aletear no ocurrió durante el ECG de 72 horas porque no tenía este síntoma en ese momento, lo he tenido durante aproximadamente un año y tuve mi ECG de 72 horas hace unos 2-3 años.

Estoy enfermo de preocupación, odio cómo aparecen de la nada, tengo miedo de que simplemente me vaya a morir. Pero nadie entiende, dicen que te has hecho todas las pruebas, que tu corazón ha sido probado hasta el extremo. La gente dice que quiero que algo esté mal conmigo, no es así en absoluto, es mi peor pesadilla que los médicos digan que algo está mal, pero al mismo tiempo quería demostrar que nada está mal.

sad ¿Alguien puede relacionarse con mis síntomas o alguien que pueda ayudarme?

gracias, vacaciones en españa en una semana por partida doble y soy un desastre, genial. Por alguna razón, estaba aparcado en mi coche y pensé en buscar en google "chest flutters", lo primero que apareció fue "Chest flutters/tremor feeling in chest - Artial flutter(Heart palps)" que me ha puesto en marcha.. sad

I've had that too where it takes ur breathe away for a few seconds. I'm 90% sure it's digestive problems now. I too thought it was my heart my nervous system my lungs. But it is not! I've gotten every test u can get. Don't waist ur $. Try some good quality digest pills with every meal. And probiotics before bed. I still get it once in a while but I don't worry about it as much because it usually starts about an hour after I've eaten something. I know it sucks when it happens but just work on ur digestive tract. Getting it back in balance and don't panic!

This did not all come out of nowhere!!!! You know where it all came from. Every single thing you mentioned is common, typical anxiety stuff.

For today, drink A LOT OF WATER to start washing toxins out of your body. Take a short brisk walk as often as possible. Eat nourishing light foods and protein drinks. Today has to be the day you re commit to your good health and health habits.

The fact is you are "paying the bill." Don't get down on yourself....it was a huge oops. We all make mistakes large and small. You are not going to fix this by this afternoon....but you must start this afternoon. The only thing we can do here is cheer you on and encourage you as you move forward in a positive manner. Guilt is playing a little role right now....that is a waste of time. You are one of the fortunate ones....you know what you have to do.

I don't feel sorry for you. You did this to yourself, but I am so very, very sorry you are suffering, my friend. My heart goes out to you. Stay with this forum as you return to good habits and good health...and you will!!!!!! Sending a big hug and kiss on the cheek. You are not alone, Honey.

Acabo de hacerme mi ecocardiograma y el monitor Holter de 24 horas ayer.. Su forma de describirlo era que si hubiera algo malo, aparecería en el ecocardiograma.. No hay posibilidad de que se les pase algo.. Me dan palpitaciones cada vez que estoy ansiosa.. Literalmente cada vez. Solo relájate. Tal vez mira un programa gracioso, colorea, organiza algo en tu casa.. Se va cuando se da cuenta de que no le estás prestando atención.. También, ¿has consumido más cafeína o chocolate en el último día? Las mías siempre son peores si tomé café o chocolate el día anterior.

Por cierto, nunca uses Google.. Jamás.. Si lo haces, escribe en el buscador "Chest flutters and anxiety" y mira qué aparece.. Millones de personas lidian con este problema extremadamente común.. Yo también lo aprendí por las malas, jajaja. Mejora.

Ojalá pudiera aprender a seguir mi propio consejo jaja

Lo intenté, pero todos hablan de aleteos, es decir, latidos perdidos. El mío es más bien un temblor muy rápido, como digo, solo dura un segundo.

La gente dice que intente sentir mi pulso mientras ocurre, pero nunca dura lo suficiente, literalmente es un segundo. No me quejo, ¡preferiría que fuera corto!

¿El tuyo es literalmente un segundo demasiado tarde?

He investigado un poco sobre el tema y dice que la gente generalmente solo se preocupa por las palpitaciones si duran más de 30 segundos. Al parecer, las personas con ansiedad no pueden controlar su adrenalina y puede surgir de la nada sin motivo. Modo de lucha o huida o como quieran llamarlo.

Have you been to the doctor yet, and have they perscribed a antidepressant. You need one. Stop the madness, and get help.