Hola,
He estado publicando sobre mi horrible viaje en el foro de salud mental/ansiedad, pero acabo de darme cuenta de que este también estaba aquí.
Siempre he tenido problemas digestivos, pero durante un año y medio mi condición ha empeorado hasta el punto de que estoy nauseabundo todos los días, vomitando una o dos veces por semana, durmiendo 5 o 6 horas por la noche si tengo suerte...
Estoy tomando omeprazol, 40 mg al día, 10 a 15 mg de motilium y añado pastillas para dormir a todo esto, ya que no puedo dormir porque el estómago me resulta muy incómodo.
La endoscopia y la colonoscopia están bien, los análisis de sangre también...
He notado que es mejor evitar la lactosa, pero aparte de eso es difícil decirlo, parece que todo y cualquier cosa me enferma.
Aparte del pan tostado y las galletas. Pero no puedo vivir así para siempre!!!!!!!!!!!!!
Apreciaría cualquier consejo... Siento ganas de dejar la medicación por un tiempo, ya que nada excepto el motilium parece ayudar...
¡Gracias!
¿Ha sugerido su médico algún diagnóstico? ¿Qué análisis de sangre se ha hecho y ha tenido una tomografía computarizada o una ecografía? ¿Tiene algún dolor de estómago que se mueva, cambios en los hábitos intestinales, evacuación incompleta? Pruebe a llevar un diario de alimentos para identificar otros desencadenantes alimentarios. Consulte a su médico sobre el SII, que puede ser provocado por la comida o el estrés. La acidez y las náuseas también son síntomas del SII. Si todas las demás pruebas son negativas, se puede diagnosticar el intestino irritable.
gracias Philippa,
como me siento enferma todo el tiempo, puedo identificar fácilmente los alimentos que no me enferman.. básicamente almidón seco..
Sí, tengo diarrea aguda, pero pensé que era un efecto secundario de omeprazol.. probablemente sea una combinación de eso y el estrés..
Estoy esperando los resultados de una prueba de vaciado gástrico y seré derivada a un especialista en SII..
¿Tú también lo tienes? ¿Qué haces al respecto?
Querida Stephanie
Una cosa fácil que puedes hacer mientras esperas todos los resultados es asumir que es SII y ponerte a dieta FODMAP. Es una dieta que excluye o limita un grupo de carbohidratos llamados FODMAPS. Esta dieta fue desarrollada por la Universidad de Monash en Melbourne, específicamente para el SII. Ahora hay centros de investigación y aplicación de FODMAP en hospitales de todo el mundo, por lo que es probable que haya uno cerca de ti. Para empezar mañana, busca FODMAP y encuentra un sitio con una lista de alimentos permitidos. Es un poco confuso porque muchos alimentos prohibidos no lo están. Una manzana al día puede no ser tan buena para ti, pero una naranja al día está bien.
La dieta tiene una tasa de éxito de aproximadamente el 75%. Está pensada para ser una dieta a corto plazo para excluir todo lo que pueda no sentarte bien hasta que te sientas mejor y luego introduces alimentos para ver qué te molesta. Hay cinco (creo) grupos de alimentos y tu suerte puede variar desde encontrar que solo uno de ellos te molesta hasta encontrar que los cinco te molestan.
La dieta elimina algunos alimentos agradables, pero por lo que dices, creo que si estás en una dieta estricta para siempre, te alegrará volver a sentirte bien.
La Universidad de Monash publica una aplicación para teléfono que puedes comprar por internet y me han dicho que es muy útil. No funciona en mi teléfono, pero hay mucha información disponible en papel.
En mi caso, no tengo SII, sino síndrome de piernas inquietas. Por alguna razón, la dieta para el SII parece ser de gran ayuda para las piernas inquietas. Parece que hay alguna relación entre las dos condiciones, ya que me han dicho que muchas personas con SII también tienen SPRI. Intento no preguntarme por qué funciona y simplemente alegrarme de que parezca funcionar gran parte del tiempo.
Si decides probarlo, espero que funcione para ti.
Saludos
Graham
Intenta dejar el omeprazol y ver si la diarrea se detiene. El omeprazol también puede hacerte sentir enfermo y quitarte el apetito. Cuando lo tomé hace años, me sentí ligeramente enferma y tuve un ligero picor.
Solo tengo náuseas si tengo un brote de SII con calambres estomacales. Buscopan y Nurofen alivian los calambres y luego las náuseas desaparecen. También he tenido estreñimiento y heces sueltas. Mis síntomas son causados por el estrés.
BEFORE an after i had my gallbladder out was feeling like i had to move bowels constantly nausea so bad i wanted to die.found out gallbladder was all sludge.cld not even eat.so had upper GI and colonostopy. i was more sick after these 2 test.Bowel was backed up also.had my gallbladder removed.Dr said I was starting non alcoholic Cirhosis of liver.I never drank.now 3 yrs later i cant move my bowels unless I use a enema bottle with water i get nauseated, cant eat cold food. lettuce.no grease.I was told this wld happen.so dr said i had acid reflex.I choke cant swallow pills.drink coffee n bend over and it comes up. so back to square one.only sleep 5 to 6 a night also i do have bad rotor cuffs anxiety.an take pills for Diabetes.my nausea meds r great i looked for bottle if u want to know the name there white football shaped i was given a shot in my IV when i went to ER over this.
I get what you mean about toast and crackers I'm on the same. You are deffo right I cut out lactose and I feel a bit better.
Does the pain move around, mine does 1 minute its on the left and then the next day its on the right.
El problema de eliminar (digamos) la lactosa y sentirse mejor es que las sustancias que pueden estar molestándote son más complejas y están en lugares donde no lo esperas. El régimen FODMAP proporciona una manera sistemática y exhaustiva de encontrar tus problemas.
Por ejemplo, leí sobre personas que siguen una buena dieta con muchas frutas y verduras. Manzanas, peras, ciruelas, albaricoques... no están permitidos. Brócoli, cebolla, ajo... no están permitidos, pero ¿no pensarías que todos son parte de una dieta saludable?
¿Tienes leche real en tu café? Algunas personas lo ignoran. ¿Tu margarina contiene una pequeña cantidad de lactosa? ¿Tu ensalada tiene algún aderezo? ¿Qué hay en el aderezo?
¿Come algún pan que no esté etiquetado como FODMAP friendly? Galletas
Para que funcione, tienes que pensar en todo lo que llega a tu estómago
No sé cuánto te ayudará a ser absolutamente FODMAP, pero en 6 semanas tendrás una buena indicación.
Obtén ayuda de tu médico y, si puedes permitírtelo, también obtén ayuda de un dietista.
Empieza un diario de alimentos para registrar cada bocado
No hagas trampa. Solo estás arruinando tu propia vida.
¡Buena suerte y espero que seas uno de los afortunados a los que la dieta ayuda!
Yo era igual en cuanto a la enfermedad. Mejoré mi dieta y me ayudó, pero soy propenso a enfermarme por ansiedad. Hace unas semanas descubrí que mi familia había sufrido un duelo. La mayoría de la gente se sienta y llora, mientras que yo subí directamente arriba a vomitar, así que para mí también es una reacción nerviosa.
Gracias Graham,
Estoy intentando, pero incluso los alimentos permitidos en la dieta FODMAP me están enfermando...
¡Es muy complicado!
Hola Lynnann, gracias por tu respuesta.
Lamento escuchar sobre tu difícil viaje, ¡qué terrible! Sí, me encantaría saber sobre ese medicamento contra las náuseas si puedes averiguar. Motilium solía funcionar para mí, pero desafortunadamente ya no.
Hola Mark, el dolor está en mi espalda y luego en mi garganta y me siento muy enferma.. Siempre lo mismo..
Lo siento mucho al oír que no ha sido una cura mágica.
No soy experto (soy ingeniero) pero sugiero que se adhiera a alimentos FODMAP y leche sin lactosa y sin cafeína durante unas semanas y lleve un diario de alimentos muy preciso. Tengo que llevar mi cuaderno a todas partes. Podría dar una pista al siguiente especialista que vea.
¡Mucha suerte!
Graham
Hola, ¿descubriste qué estaba causando esto? Te estaría enormemente agradecido si me lo dices, ya que actualmente estoy pasando por lo mismo.