Deprimido / Suicida

Eu realmente não sei por onde começar tudo isso, desculpe.

Então, estou apenas procurando opiniões das pessoas, então seria incrível se algumas pessoas pudessem compartilhar seus pensamentos.

Vou começar explicando a sequência de eventos que levou a isso. Então, com 12-13 anos foi quando senti isso pela primeira vez. Entrei na minha primeira escola secundária, onde, após cerca de 6 meses, eu não tinha muitos amigos, talvez 1 ou 2, mas eu estava bem com isso. Mas isso durou até que eles se voltaram contra mim e começaram a tentar "se encaixar com os garotos legais". Outras pessoas, é claro, não gostavam de mim no "grupo dos garotos legais", então rumores foram espalhados sobre mim e as pessoas começaram a dizer coisas. Depois de cerca de 1-2 meses, perdi as únicas pessoas que eu poderia chamar de "amigos". Então me tornei o saco de pancadas de praticamente todos. Eu realmente não quero entrar em detalhes, mas tive que deixar aquela escola no final do ano. Então, as férias de verão terminam e eu entro em uma nova escola, dessa vez esperando fazer novos amigos. Bem, isso não aconteceu de jeito nenhum. No início do ano, fui gentil com todos e realmente tentei fazer amigos. Novamente, ninguém parecia se importar e eu fiquei sozinho novamente. Andando nos intervalos sozinho e sentado na sala de aula sozinho. Eu me sentia um excluído para todos, mas esse foi o ano mais fácil porque quando cheguei aos 14-15 anos fui alvo novamente, mas dessa vez muito pior. As pessoas me seguiam, me chamavam de nomes e, novamente, fui o saco de pancadas de todos. Chegou ao ponto em que perdi completamente o controle e joguei alguém contra uma parede porque ele bateu na parte de trás da minha cabeça, mas eu o soltei imediatamente e disse desculpa, mas o grupo dele ainda veio até mim, me derrubou e me chutou rolleyes. Então, aos 16 anos, deixei aquela escola sem notas ou qualquer coisa. Agora tenho 19 anos, acabei de entrar na faculdade, tentando conseguir minhas notas. O mesmo acontece na faculdade: não tenho nenhum amigo, ninguém sequer sabe meu nome. Todo mundo tem seus grupos novamente e eu não tenho ninguém. O que piora as coisas é que tenho muitos amigos online com quem falo todos os dias e eles me ajudam muito (eu não contei a eles sobre minha depressão ou qualquer coisa). Acabei de terminar com minha namorada também, eu estava namorando ela online, mas simplesmente não éramos certos um para o outro. Estivemos namorando por alguns meses e foi a única vez que não me senti sozinho, mas agora está de volta àquele sentimento e não acho que eu consiga suportar isso de novo. Eu me corto algumas vezes, está se tornando algo normal agora, faço isso a cada dois dias porque a dor lá dentro é tão grande. Eu simplesmente não vejo luz no fim do túnel e estou pensando em acabar com tudo, eu simplesmente não quero fazer mais nada, só quero dormir e nunca mais acordar. Há muitos outros problemas, mas honestamente são 5 da manhã e preciso dormir.

Só preciso de ajuda, então se alguém se importa, seria incrível se você pudesse me ajudar, por favor.

Olá Josh,

Desculpe que você esteja passando por tanta dor. Mas há uma luz no fim do túnel! Felizmente, você já está na idade universitária e nunca mais terá que enfrentar o tormento que viveu quando era mais jovem.

Quando você terminar a escola, terá mais oportunidades de trabalho e lugares para fazer amigos.

Eu sei que você está desesperadamente solitário, mas talvez você não esteja desesperado. Foi sábio perceber que você e sua namorada não eram compatíveis, então você não se agarrou desesperadamente e encontrará alguém que seja mais adequado para você quando chegar a hora certa.

Acho que sua infância e vida escolar foram traumáticas e brutais, e você carrega as cicatrizes de tudo isso. Realmente acho que você precisa consultar um conselheiro e ir ao seu médico de família para receber algum medicamento.

O clima está mudando, a escola já começou para você e é um momento muito sombrio. Mas você pode transformar isso. Estou na casa dos trinta e posso garantir que o que você viveu na infância nunca acontecerá como adulto. Entendo que você se sinta um estranho, ainda sem amigos. Não tente conquistar o mundo, apenas tente fazer um amigo, comece por aí… e continue postando aqui e conversando com seus amigos online. Claramente você é muito agradável, já que tem amigos online… Eu gostaria de poder dizer mais para te animar. Mas você não está sozinho e sempre pode vir aqui.

This is a sad story which gives me some pain in reading but you must hang on, a saying a good friend once told me was that in life " what is for you, will never go past you " by this I mean people who deserve to be a real friend to you will present themselves to you at the right time, like a girlfriend aswell, the "friends" you had before never were friends and so they left you, which may have seemed bad at the time but you should realise that it is not all bad as you have lost people who obviously never cared much for you but they have lost someone who cared for them, go and see a doctor and see what they say, do not do anything stupid as depression and anxiety is affecting us all on this forum in some form or another we just have to learn to deal with it or seek help, Take care friend and keep in touch

Hi unfortunately bullying is very common but like anon said it will never be as bad as when you are a child.   As an adult you need to learn to stand up for yourself.  I don't mean fighting but learning to become more assertive.

It does sound like you are suffering from depression but only a medical professional can diagnose you.  Do you have a college counsellor?  Have you spoken to them?   Otherwise get yourself down to the doctors and get some help.  Meds might help you but counselling certainly should.  x

 

Josh: Você precisa de ajuda profissional. Comece com o seu médico, e ele pode encaminhá-lo a um psicólogo ou assistente social.

Sorry to hear what you're going through. Depression can feel so dark but there can always be light shown through if you manage it. There will be fall backs and dark times in life but building that strength and self esteem will be important. That takes time and patience with yourself. Have you ever talked to a therapist? Getting feedback and more insight as to what you can do for yourself can help tremendously.

Hi Josh - I'm so sorry toread what you have been through. As older adults we tend to forget the trials and tribulations of being young and how cruel our peers can be. The first thing to realise is that you are not the problem - these people who picked on you singled out someone (you) to bully because it made them feel tough and superior. They weren't. They were just nasty children who harboured insecurity.

The second thing is to find help for yourself - with a counsellor or medical professional who can help you understand what is happening and provide coping skills. The best place to start would be with your doctor. If you don't have one then find one and make an appointment. Be ho9nest with him/her about what is happening. They may likely refer you to a specialist who in turn will assess you for medications. You should also ask for a counselling/psychologist session to help you through. It's important that you feel safe and comfortable in the presence of the specialist who is not there to judge you but to help you. They are on your side.

You state that you have just got into college to gain your grades. Good for you. This is a positve step for your future. It will take a little time to find where you fit in and what crowd are your peers. I would start with the people who like the same things you do as that is a common link between you. If not a subject at school, then hobbies after school. It will be confronting at first, but before you know it you will be among others and totally accepted as one of the crowd. 

Suicide is not an answer. It's a permanent solution to a temporary problem. Self harming is not the actions of a healthy individual. You need help. The challenge for you at this time is to explore every avenue of healing available. You will come out the other side a stronger, wiser and more mature Josh - and I'll tell you something else: don't be surprised if you achieve things in life your abusers never do. One day they might be working for you. Life has a habit of balancing things out. Please see your doctor asap. Talk to someone. You will be surprised and relieved at what can be done for you.