¡Hola, espero que alguien pueda ayudar! Tomo escitalopram 15 mg para la ansiedad. Lo tomo alrededor de las 7-8 am y paso por épocas de sentirme lenta y cansada durante un par de horas después, tanto que cuando estoy en el trabajo (afortunadamente a tiempo parcial) he cambiado de un turno de mañana a un turno de tarde ya que me siento desconectada.
Mi médico me ha dado recientemente, en los últimos días, 10 mg de propranolol dos veces al día para ayudar con las sensaciones de temblor que tengo al despertar. Tengo ansiedad matutina principalmente. He pasado semanas sintiéndome bien y de repente ¡vuelve a aparecer!
¿Alguna idea, por favor?
The o my thing I can offer advice on is the shakyness in the mornings.
I always feel fuzzy and my body literally feels like it's rocking back and forth when it's not.
I doubt this is the same type of shaky you get but I literally just have to find something to focus on and my mind sort of forgets about it and then it feels as though it's stopped
Try taking your First medication about half an hour before bedtime with a little milk.
The other first time in the morning and second time in the evening, the drugs will be stronger as you sleep so you will have a good nights sleep
I take my mediations that include Opiates just before bed and find I am better in the morning, If you are not sure about this talk to your GP
primero la pregunta.. ¿cómo estás durmiendo?
El sueño es lo que nos recarga... cualquier inquietud, malos sueños, despertares...
cuando no duermo bien estoy peor. El neurólogo me sugirió Melatonina 3 mg tomada dos horas antes de acostarme.
Me hace una gran diferencia.
saludos cordiales
judith