El año pasado hice una caminata de tres días y volví a casa con un ganglio redondo y pronunciado en el tobillo. Probablemente ya estaba formado, pero empeoró durante la caminata.
¿Has tenido uno y te lo han aspirado?
Voy a hacer la misma caminata más tarde este año y desearía que esa cosa no estuviera allí para estorbarme o crecer más.
¿Algún consejo de cuidado mientras empiezo a aumentar mi condición física para caminar?