Ansiedad por la salud y ataques de pánico

Hi please someone help me.. i have health anxiety and i really think i am dying. I have this since i was 17 years old and it got worst after i gave birth on my 2nd baby and after an aunt of mine diagnosed with stage 4 lung cancer. I am now 32 years old. I am still breastfeeding my baby and she's 2 years old. I get different sensations always.. my doctor diagnosed me of Generalized anxiety disorder. I have teied so many techniques except meds.. nothing works. I am so tired already.. please someone help me on what to do. I want to be well because i have 2 children to take care of..

¿Cuáles son tus síntomas huni? Siento mucho lo que te pasa

Tengo un bebé de 11 semanas y un niño de 4 años y me siento terrible

Todo provocado por una horrible cesárea

Estoy tomando diazepam, lo que ayuda enormemente, pero tengo la cabeza embotada

¿Estás tomando medicamentos?

Lo mejor que puedes hacer es hablar con tu médico de cabecera sobre las opciones disponibles que pueden ayudarte. Terapia, todo el autocontrol y cuando estés dando el pecho considera la medicación. El objetivo es superar todo esto. Y lo lograrás. Nadie es perfecto. Los niños suelen querer a sus padres, normalmente, siempre y cuando sepan y sientan que son amados. Parte de esto se está demostrando que es genético, así que a medida que crezcan tus hijos, tal vez los pongas en yoga para que puedan aprender, mientras son pequeños, muchas grandes habilidades relajantes. Esto es un trastorno bestial. Es desconcertante lo que los síntomas pueden manifestarse de la ansiedad.

Frances

You seem very you, Has your Relative died from Her Cancer, if so do you feel the need to talk out your concerns with a family member who knows you both. Discussing both negative and positive memories that celebrate your memories of hers you will find that can help you move on as I see you have moved on from being seventeen to 32 years old.

I understand they say when a Woman Breast Feeds it increases good chemicles in the Brain such as Seratonan, that is good for mood. However the child is two, are you still happy about Breast Feeding, it is a persons choice and I wish you both well

BOB