L'enfer sur Terre

Os, articulations et muscles
1

Je suis désolé de me plaindre encore une fois à ceux qui lisent mes publications, mais que dois-je faire ???

Je faisais du power walking comme un fou et excellais en aérobic, jusqu'à ce que je perde l'équilibre en power walking légèrement en janvier 2016 et que je sois en enfer depuis.

Le premier symptôme était une sensation de gonflement intense des jambes et à quel point elles sont devenues lourdes, comme le poids d'un éléphant.

Puis ont suivi des mois de picotements et de sensations de brûlure, de craquements.

Maintenant, j'ai la sensation la plus surréaliste, c'est comme si j'avais du liquide qui fuyait sous ma peau, je marche très lentement et je peux sentir diverses parties de ma jambe qui semblent humides et comme des mouvements d'eau sous la peau.

Parfois, c'est si douloureux même en regardant la télévision, c'est comme si un boucher avait une masse et écrasé mes os et mes muscles en chair à saucisse.

Mes jambes deviennent bloquées et si raides qu'elles ne veulent pas marcher et j'ai comme des frottements sous la peau de mes jambes comme si les os, en marchant, frottaient l'un contre l'autre et causaient beaucoup de friction.

Je suis allé faire des radiographies, consulter un neurologue et la semaine dernière un ostéopathe, tout semble revenir normal pourtant je peux à peine marcher. J'ai demandé et abandonné avec ma vie.

Peut-être devrais-je être en fauteuil roulant.

Je sais que des athlètes ont des blessures bien plus graves et reprennent la course plus vite que ma petite blessure qui m'a mis hors jeu pendant un an.

Et je me demande parfois si être infirme est le nouveau moi.

Je ne peux même pas marcher comme un pensionné sans que mes jambes ne me fassent mal, mais je refuse de grossir et de devenir paresseux et j'essaie de maintenir quotidiennement les 10 000 pas par jour que l'on est censé faire.

Je n'ai que 38 ans, mais je suis séropositif, si cela a de l'importance.

Merci à tous ceux qui lisent et supportent mes larmes.

Je ne veux pas grand-chose pour Noël, juste la santé et la mobilité pour marcher comme un être humain normal à nouveau.

Amour à tous.

Kristian xxxxxxx

2

Hi Music man, OK so you have HIV do your DR's think this is related to your problem, if not then we can forget it.

Are you trying way to hard to keep fit though because of it, it sounds like you have massive muscle strain in your legs, how many days a week do you rest, how much do you weigh, are you under weight.

Nutrition wise are you eating healthy.

3

Just thought do your leg muscle look healthy or are they poor

4

Omg this is Me to the T. I'm 4 months out and MY P.T. sent me to see my dr and he's releasing back to work. I'm still using cane. Wtf I said I'm a cook no way can I go back to work 6 hours on cecemet floor as a cook by my self. There is no way. I'm seeing my family dr I need a second option. So what are you going to do. PLEASE keep in touch with me.

5

Kristan,

​Although there is a vast age difference between your age and mine, believe it or not, I once used to walk very fast for miles and enjoyed every minute of it.  But my walking fast was very different than the "power walk" you describe being addicted to.  I use the word addicted because a body can get so oxygenated during one of those long power walks that I even read where a "walker" even walked into a running car because he was so engrossed and in a zone and almost in a kind of high. I get that your athletic choice of exercising is fun and you deem it to be necessary.  But when I looked into the the actual power walk, and the placement of your legs, straight and moving ahead quickly with no bent knees, it is ones hips and lower spine that is taking a beating.  It is an unnatural walking stance.  So many years ago  I gave up the power walk and just half ran, half walked at a natural fast  pace. 

​Fast forward to my old age, and I, too, have those warm syrupy feelings that ooze down my legs at times that I can't attribute to knee problems which I have plenty of, but it occurs mostly on my good leg. Where and why is it doing that?  I finally got a lower back Cat Scan in color that showed a horrible mess in the lower discs that were twisted and cemented together and pinching the root nerves that come out of the spine. OK, only an MRI can see the nerves, but I see the places where nerves would have to come out of destroyed bones, so I concluded that the pain and fluid dripping feeling were coming from that area.  Think about it. By power walking for years, you have been twisting your lower spine with that funny walk that was not causing you any trouble at age 18, nor age 28, but you are now 38, and Kristian, maybe you cannot do that any more.

​Take the advice of previous entries and rest, continue your 10,000 steps, but not in the mode of power walking, just a stroll listening to your music until everything quiets down.  Your body is screaming at you to stop and do something different. Of course, I have no medical training, am a pensioner, although in the US, and can't get my head wrapped around the fact that sometimes I am disabled and neither will you. Those of us who have always been active hurt the most because we can't accept the disability.

​Try to force your consultant or ??? to get you to a spinal expert to see what is going on in your spine. The answer to the mystery may be there.

​I felt your hurt in your previous post.  I wish we could help you, but I know that the answer is somewhere and it may start with you. Forcing answers is easier in the US, I think.  but know your rights whatever medical system you are in and force the execution of those rights. Stay strong. And don't forget good nutrition.

​Wishing you the best.  You are not alone, remember that.

 

6

Je suis d'accord avec O'Connor, vous avez besoin de quelqu'un pour examiner votre dos en premier, peut-être consulter un chiropracteur. C'est un excellent point de départ et si vous êtes au Royaume-Uni, c'est plus rapide que de passer par votre médecin généraliste pour une orientation. Mon chiropracteur, lorsque je suis allé la voir pour la première fois, m'a dit que si elle ne pouvait pas m'aider, elle m'orienterait vers quelqu'un qui le pourrait. Évidemment, le genou était hors de l'équation, j'étais déjà sur la liste d'attente pour une prothèse totale de genou. Elle a cependant travaillé sur mes hanches et ma colonne vertébrale, qui, en tant que boiteux, étaient désalignées, et lorsque mon genou droit "a lâché" et ne se redressait plus du tout, elle m'a beaucoup aidé à ce niveau. Au moins, vous saurez que vous êtes sur la bonne voie.

Bonne chance pour ce que vous décidez de faire.

XX

7

Je me sens mieux après quelques semaines ou les jambes, puis je marche à un rythme beaucoup plus rapide pendant un mile jusqu'à la pharmacie et je suis très rouge qui me fait me sentir fabuleuse

Les endorphines etc puis le lendemain je me sens comme si j'étais retourné à la case départ et les jambes craquent, et une pulsation étrange apparaît

Je baisse simplement les bras, si je ne fais pas de marche et que je deviens ce fainéant que je deviens, je cours le risque d'avoir un accident vasculaire cérébral, une maladie cardiaque, etc