Je n'ai pas dormi depuis 5 jours (0 heure de sommeil). Je suis fatigué mais je n'arrive pas à m'endormir. Aidez-moi, s'il vous plaît

The title is pretty self explanatory, I have sleep issues normally and will generally go a few days without sleep every once in a while but it’s honestly unbearable at this point I’m barely making it through the day I’m tired of watching the sun rise every morning. I feel like I’ve tried everything but it’s not working can anyone tell me what to do?

Désolé, personne ne vous a répondu, comment allez-vous maintenant ? Je sais que ce post date de l’année dernière, donc j’espère que vous allez mieux.