Hi! I have been off and on Mirtazapine several times over the past 14 years. I have also taken Gabapentin (off 2 years), Zoplicone (off 2 years), and Seroquel (off 11 months). I have now been off the Mirtazapine for 4.5 months and the w/d symptoms have been horrific (chronic insomnia, burning, tingling, numbness, vibrations throughout body and head, adrenaline surges, depersonalization/derealisation, myoclonic jerks, burning brain, feeling like I'm either going 2 drop dead or go insane at any moment and the list goes on. I have had a few windows the past couple of weeks, but it very soon goes back to being extremely debilitating, painful, terrifying and horrendous). I am feeling extremely weak, exhausted and hopeless.
Has anyone else suffered so horrendously getting off this poison and if so what did you do to manage your symptoms so they were at least tolerable? As I am extremely paradoxical to almost all psych meds and a ton of other pharmaceuticals, going back on any drugs is out of the question. I don't want to have to live through another w/d like this for as long as I live which may not be much longer if I soon don't start getting some regular sleep. At best now I might get 2 hours per week. Please answer as I am desperately in need of some advice and support as I am getting weaker by the day. Thank you.
I would suggest you see a specialist as you cannot go on like this.You may need Temazepam or something similar to get your body back into a regular sleep pattern. I really feel for you but I take Lexapro and that is very good with little or no side effects.See your doc ASAP. Best of luck.
Hi Barbara, I'm sorry you are going through what really does sound like hell. How long have you been off the mirt? How was it coming off it in the past and how long did you go before going back on? Did you have trouble going back on? What dose did you come off this last time and did you do any tapering or cold turkey?
There is nothing that can hasten healing from withdrawal other than time. Believe me, I've been around the withdrawal boards and if there were anything that really did it, I'd know about it. Very reluctantly, I will say that there is one doctor on a website which I'm not allowed to mention who will use benzos very judiciously to help people weather the worst withdrawals (better than taking your life!) but taking z drugs or temazapam may go paradoxical on you and certainly would cause a new dependency if used with any regularity.
Two small things to do to support yourself in WD are to take magnesium and omega 3 fatty acids (fish oil), both good for the neurons. Reinstatement is really the only thing that can fix the symptoms, but it doesn't always work once in the throes of a horrible WD. If you did end up wanting to try it, you'd not want to go back to a full dose in case it does trigger an adverse reaction; you'd do a few mgs to start.
It sounds by what you've offered that you've been around the wd boards, too.
The main thing is to do whatever you need to do to be gentle and kind to yourself. If you need to be on the couch all day, that is fine. Be kind to yourself. Some find mindfulness helpful. I can never get my brain to quiet down for it for very long but I find telling myself that I can take one moment at a time. Try not to think in terms of weeks and months. Try to be present and not allow your brain to engage in rumination which causes more suffering during WD. Allow yourself to be distracted by any means. An epsom salt bath may be soothing, especially before bed. I always find a cup of warmed milk before bedtime to be helpful. Finally, I've found "tapping" to be helpful when having a bout of insomnia, otherwise known on the web as emotional freedom techniques. It takes a 3 or 4 rounds of tapping before I fall back asleep, but I always do!
I'm sorry I don't have any magic bullets. You know that healing happens in windows and waves (you've alluded to windows), and as bad as you're feeling now, you know "this too shall pass." A mantra that I've used that can make one feel better is to repeat "Do not judge; minimize harm; know it will pass."
Keep us posted!
Hi Alison46649! Thank u 4 responding 2 my post. Unfortunately, I react badly to almost all psych meds and most pharmaceuticals. As I have had some windows while coming off these drugs, I am hoping that my sleep will eventually get back to normal. I have seen on some other forums where people have gone 4 months without sleep while w/d from these poisons and have been o.k. in the end. If I were to start on another drug it would just mean I would have to go through this all over again as all these psych meds have horrendous side effects and w/d symptoms and I am not prepared to do that. I am currently seeing a really intelligent, knowledgeable, caring and supportive herbalist who knows about these drugs and has helped quite a few get off them safely.
Hi Barbara
Ich bin wirklich mit dir, glaub mir. Ich bin in derselben Situation wie du. Ich habe mirtazapin vor fast 5 Monaten abgesetzt, Ende Mai. Ich war auf 15 mg und habe es weniger als 6 Monate eingenommen. Ich habe einfach abrupt aufgehört, weil ich nicht wusste, wie schlimm die Entzugserscheinungen sein würden. Ich habe kaum Unterstützung von meinem Hausarzt bekommen und das Schlimmste ist die quälende Schlaflosigkeit Nacht für Nacht. Manche Nächte schlafe ich vielleicht 2 Stunden, andere Nächte bin ich die ganze Nacht wach. Ich kann nicht einmal einschlafen, wenn ich ins Bett gehe, also wenn ich vor dem Fernseher für 2 Stunden einschlafe, nehme ich das als positiv. Dieses Medikament ist für seine Phasen und Wellen bekannt und während du gerade wirklich kämpfst, musst du daran glauben, dass du es schaffen wirst. Ich weiß, es ist schwer. Es ist definitiv eine der härtesten Dinge, die ich je erlebt habe. Im vierten Monat ohne Mirtazapin ging es mir gut. Keine Angst, keine niedrige Stimmung und ich konnte ohne Zopiclon schlafen (ich nahm kleine halbe Dosen, wenn ich verzweifelt war). Ich dachte wirklich, ich hätte dieses Medikament gemeistert. Dann vor etwa zwei Wochen kam die Schlaflosigkeit mit voller Wucht zurück, zusammen mit Kopfschmerzen, Magenkrämpfen und Angst. Wie du habe ich das Gefühl, dass ich so nicht weitermachen kann, ich kann nicht glauben, dass ein Medikament nach fast 5 Monaten einen solchen Griff auf die geistige und körperliche Gesundheit einer Person haben kann. Ich nehme keine anderen Antidepressiva. Ich nehme Magnesiumpräparate, gehe jeden Tag spazieren und habe jetzt einen Achtsamkeitskurs begonnen. Wie du werde ich NICHT zu diesen Kopfmedikamenten zurückkehren. Allerdings fühle ich mich durch den Schlafmangel in der Tiefe der Verzweiflung, ich gehe zurück zum Arzt und bestehe auf einige Tests. Ich bin drogenfrei, achte auf meine Ernährung, mache jeden Tag Sport und bin in der dritten Woche eines NHS-Achtsamkeitsprogramms. Die Hausärzte erkennen nicht an, dass es verlängerte Entzugserscheinungen von Mirtazapin gibt, also gehe ich zurück und bestehe auf weitere Untersuchungen, das ist für mich der einzige Weg nach vorne. Das Bedauerliche ist......bevor ich dieses Medikament genommen habe, hatte ich nie ein Problem mit dem Schlafen. Was ich auf eine wirklich lange, umständliche Weise sage, ist: Bleib bei deiner Meinung, geh zurück zu deinem Hausarzt. Ich fühle wirklich mit dir Barbara, weil wir beide das so lange durchgestanden haben und es ist niederschmetternd, kaum eine Verbesserung zu sehen.
I am not quite at your atage yet, down to 3.75,tried tomget down to 1.87 but was so bad had to reinstate.
i feel for you and just want to get off this. I am waking in night internal,shaking and need to take diazepam to try to stop it. Have you any help in advising me how to get off this, should i go cold turkey or keep slowly dropping. I know as i get worse the pdoc will,just throw some other drug at me and like you i dont want to go down that route. I feel,like my whole CNS has beeen assaulted and cannot recuperate, i was on 7.5 cor rwo years, never really worked either.
i am afraid i am still behind you in these stakes but i am having the suffering at early stage. Two years on 7.5, ouldnt get higher. Now cutting slowly down but the sleep,is already bad and i have a constant internal shakiness, along with all other symptoms of depression and anxiety. I am usind diazepam but its not really doing much. If i go back to pdoc i know he will give another of these which i cant stand. My life is on hold and its affecting my whole family too. Where should i go from here, back up, stay or drop off. I dont think i can survive what you are going through. Windows and waves rhey say, i only get waves.
Hallo Ann
Ich habe dir früher eine Nachricht geschrieben, aber sie ging verloren. Du hast recht, wenn du sagst, dass dein zentrales Nervensystem angegriffen wurde. Genau so fühle ich mich im Moment. Das Problem ist, dass Mirt einen sehr langen Entzug hat und die meisten Menschen nicht wissen, dass es Monate und manchmal sogar Jahre dauert, um von diesem Medikament loszukommen. Ich würde einen abrupten Entzug nicht empfehlen. Du musst sanft mit dir selbst umgehen und langsam reduzieren. Ich weiß, das klingt sehr frustrierend, aber glaub mir, ich bin jetzt seit 5 Monaten im kalten Entzug und ich werde ehrlich sein und sagen, dass es schrecklich ist. Im vierten Monat mirt-frei fühlte ich mich großartig. Ich nehme keine anderen Antidepressiva und ich kam mit nur Nahrungsergänzungsmitteln zurecht. Vor zwei Wochen und BANG ist der Entzug zurück. Schlafstörungen sind das Schlimmste und ich kämpfe wirklich. Ich würde dir raten, die Dosis um 10 % pro Monat zu reduzieren. Ich bin im Moment so verzweifelt, dass ich gerade einen Achtsamkeitskurs begonnen habe. Ich mache jeden Tag Sport, war bei einem Berater und meine Ernährung ist gut. Nach 5 Monaten würde ich erwarten, mich viel besser zu fühlen, als ich es tue. Aber ich nehme keine Antidepressiva mehr. Da die Ärzte den Entzug dieser Medikamente nicht anerkennen, habe ich einen weiteren Termin beim Hausarzt gemacht. Diesmal werde ich ihnen alles vorlegen, was ich zur Selbsthilfe getan habe, und fest darauf bestehen, dass Tests durchgeführt oder eine Überweisung an einen Spezialisten erfolgt.
Hallo Betsy
Dein Rat gibt mir im Moment Trost. Kann ich dich fragen, wie deine Situation mit Mirt ist/war?
WOW Barbara, was für eine schreckliche Reise du hattest. Es heißt, dass Mirt's der Teufelsmedizin ist und für dich, glaube ich, ist das wahr. Ich habe von vielen Menschen gelesen, die die Symptome hatten, die du hattest, was ich nicht verstehe, ist warum manche Menschen so viel mehr leiden als andere ... DNA, nehme ich an.
Wie du litt ich unter Schlaflosigkeit, aber ich konnte nicht und habe nicht herausfinden können, ob es tatsächlich Entzug war oder ob meine alten Symptome vor Mirt zurückkehrten, da es 3 Monate nach dem Absetzen von Mirt begann.
Welche Dosis hast du abgesetzt, Barbara? Ich denke, das ist wichtig??
I react badly to all drugs as well. I'm one month off mirt and feeling absolutely horrendous. I'm not sure what to turn to next. I have had windows but this week I think is the worst I've felt mentally. Let me know if you find anything to help. I cannot take another AD as the start up effects are so bad for me and also they usually make me more depressed. Please let me know how you are doing.
Calmer you seem to be pretty knowledgeable. I don't know what to do! I am in agony at one month off mirt, I was pretty ok them wham at the 4 week mark anxiety through the roof, mental anguish, racing thoughts, afraid to fall asleep, etc. I am so terrified. Please tell me it gets better!
Yes this is hell. I wake with such anxiety every morning and then today nausea. Taken diazepam and anti nausea pill so hope it will pick up. Been out for a walk but still anxious.mental anguish is the worst. Is there nothing they can give for all this?
hope you are better than me still at 1.88 and not feeling any better after several weeks.
I think all that will help is time. I can't handle any more psych drugs. I have ativan but my doctor told me to try to avoid taking it. I'm so scared.
Hallo Sunshine
Ich fühle mit dir; natürlich wird es besser, jeder ist anders, also kann niemand sagen, wann die Angst verschwinden wird. Die Fenster werden größer und die Wellen ebben sicherlich ab, und dann kommt die eine oder andere Welle, und dann fühlst du dich gut, und so geht es weiter. Welche Dosis hast du eingestellt, Sunshine?
Das Einzige (nicht medikamentös), um die Angst zu lindern, ist, versuchen, sich darauf einzulassen, das erfordert Übung, hast du dir die Dare Response . com angesehen? Es gibt eine Supportgruppe auf Facebook; ich weiß, es ist nicht GAD, das du hast (Generalisierte Angststörung), aber Angst ist Angst, lernen und uns selbst versichern, dass sie uns wirklich nicht schaden kann, ist der Schlüssel zur Linderung. Auch Meditation könnte helfen, schau auf YouTube nach Schlafmeditationen oder suche nach Michael Seeley dort - schau, was für dich funktioniert.
Beste Wünsche, hoffe, du bekommst bald Erleichterung 
VERDAMMT ... meine Nachricht wurde ignoriert, weil ich wahrscheinlich eine andere Website erwähnt habe. Ich habe dir eine Nachricht geschickt.
I am concerned as i now have nausea and tummy upsets on days now. Makes me feel down, got through the initial lowering but wondering if this loss of appetite etc is next part of what i will get or is there something else going on.
Hi, i am trying to get off this and have got down to 3.75 but find myself so nauseous with rightnside pain as well as the mental torture.
have you had any physical problems like me. I wonder if i have another problem alongside this one. I feel sick so much and have intermittent diahorrea, dont really have any appetite either.
i have tried similar meds to you but i have the same problems with them all, so like you i am not willing tomtry any others. I just want the life affecting symptoms to go.
i am unable to go,down herbal route due to warfarin use.
Hi... I am so sensitive neurological to thease kind of meds... I was on mirtazapine for 2 yrs and I came of them with ease but only by using lorazepam. I recently stupidly started taking them again due to chronic insomnia. 4 days I lasted. You would have thought I had ms or Parkinson's desiease the side effects were so bad.. Let me tell you even after just 4 days I'm having bizare effects.. Today is day 4 off and I've been like a brain dead zombie.. Severe adrenal surges, uncordinated limbs, severe sponge head jolts shakes ear preasure and I feel like im dying.. Never underestimate this drug.. It's worse if you are already compramised in the adrenals. Never felt so ill from head to toe even my hair feels sick.. Shocking after just a few day's on them.. I'm a mess... Can't sleep at all now and I'm just drowsy... Good luck all I know from experience it will pass but vile just vile...
Hallo Barbara, bist du da? Hast du Facebook und möchtest du über Messenger sprechen?
Ich war auf Ativan, Remeron und Seroquel. Ich habe die gleichen Symptome wie du, schon seit sieben Monaten jetzt.