Hi! I have been off and on Mirtazapine several times over the past 14 years. I have also taken Gabapentin (off 2 years), Zoplicone (off 2 years), and Seroquel (off 11 months). I have now been off the Mirtazapine for 4.5 months and the w/d symptoms have been horrific (chronic insomnia, burning, tingling, numbness, vibrations throughout body and head, adrenaline surges, depersonalization/derealisation, myoclonic jerks, burning brain, feeling like I'm either going 2 drop dead or go insane at any moment and the list goes on. I have had a few windows the past couple of weeks, but it very soon goes back to being extremely debilitating, painful, terrifying and horrendous). I am feeling extremely weak, exhausted and hopeless.
Has anyone else suffered so horrendously getting off this poison and if so what did you do to manage your symptoms so they were at least tolerable? As I am extremely paradoxical to almost all psych meds and a ton of other pharmaceuticals, going back on any drugs is out of the question. I don't want to have to live through another w/d like this for as long as I live which may not be much longer if I soon don't start getting some regular sleep. At best now I might get 2 hours per week. Please answer as I am desperately in need of some advice and support as I am getting weaker by the day. Thank you.
I would suggest you see a specialist as you cannot go on like this.You may need Temazepam or something similar to get your body back into a regular sleep pattern. I really feel for you but I take Lexapro and that is very good with little or no side effects.See your doc ASAP. Best of luck.
Hi Barbara, I'm sorry you are going through what really does sound like hell. How long have you been off the mirt? How was it coming off it in the past and how long did you go before going back on? Did you have trouble going back on? What dose did you come off this last time and did you do any tapering or cold turkey?
There is nothing that can hasten healing from withdrawal other than time. Believe me, I've been around the withdrawal boards and if there were anything that really did it, I'd know about it. Very reluctantly, I will say that there is one doctor on a website which I'm not allowed to mention who will use benzos very judiciously to help people weather the worst withdrawals (better than taking your life!) but taking z drugs or temazapam may go paradoxical on you and certainly would cause a new dependency if used with any regularity.
Two small things to do to support yourself in WD are to take magnesium and omega 3 fatty acids (fish oil), both good for the neurons. Reinstatement is really the only thing that can fix the symptoms, but it doesn't always work once in the throes of a horrible WD. If you did end up wanting to try it, you'd not want to go back to a full dose in case it does trigger an adverse reaction; you'd do a few mgs to start.
It sounds by what you've offered that you've been around the wd boards, too.
The main thing is to do whatever you need to do to be gentle and kind to yourself. If you need to be on the couch all day, that is fine. Be kind to yourself. Some find mindfulness helpful. I can never get my brain to quiet down for it for very long but I find telling myself that I can take one moment at a time. Try not to think in terms of weeks and months. Try to be present and not allow your brain to engage in rumination which causes more suffering during WD. Allow yourself to be distracted by any means. An epsom salt bath may be soothing, especially before bed. I always find a cup of warmed milk before bedtime to be helpful. Finally, I've found "tapping" to be helpful when having a bout of insomnia, otherwise known on the web as emotional freedom techniques. It takes a 3 or 4 rounds of tapping before I fall back asleep, but I always do!
I'm sorry I don't have any magic bullets. You know that healing happens in windows and waves (you've alluded to windows), and as bad as you're feeling now, you know "this too shall pass." A mantra that I've used that can make one feel better is to repeat "Do not judge; minimize harm; know it will pass."
Keep us posted!
Hi Alison46649! Thank u 4 responding 2 my post. Unfortunately, I react badly to almost all psych meds and most pharmaceuticals. As I have had some windows while coming off these drugs, I am hoping that my sleep will eventually get back to normal. I have seen on some other forums where people have gone 4 months without sleep while w/d from these poisons and have been o.k. in the end. If I were to start on another drug it would just mean I would have to go through this all over again as all these psych meds have horrendous side effects and w/d symptoms and I am not prepared to do that. I am currently seeing a really intelligent, knowledgeable, caring and supportive herbalist who knows about these drugs and has helped quite a few get off them safely.
Salut Barbara
Je suis vraiment avec toi, crois-moi. Je suis dans le même bateau que toi. J'ai arrêté le mirtazapine il y a près de 5 mois, fin mai. J'étais à 15 mg et je l'ai pris pendant moins de 6 mois. Je suis juste parti en sevrage brutal parce que je ne réalisais pas à quel point les symptômes de sevrage seraient mauvais. Je n'ai pas eu beaucoup de soutien de la part du médecin généraliste et le pire, c'est l'insomnie handicapante nuit après nuit. Certaines nuits, je peux dormir 2 heures, d'autres, je reste éveillé toute la nuit. Je ne parviens même pas à m'endormir quand je vais me coucher, alors si je m'endors devant la télé pendant 2 heures, je prends ça comme un point positif. Ce médicament est réputé pour ses fenêtres et ses vagues et bien que tu te battes vraiment en ce moment, tu dois t'accrocher à la croyance que tu vas t'en sortir. Je sais que c'est dur. C'est certainement l'une des choses les plus difficiles que j'ai jamais vécues. Au quatrième mois sans mirtazapine, j'allais bien. Pas d'anxiété, pas de baisse de moral, et je dormais sans Zopiclone (je prenais de petites demi-doses quand j'étais désespéré). Je pensais vraiment avoir surmonté ce médicament. Puis il y a environ deux semaines, l'insomnie est revenue avec vengeance, ainsi que les maux de tête, les intestins qui gargouillent et l'anxiété. Comme toi, j'ai eu l'impression de ne pas pouvoir continuer comme ça, je n'arrive pas à croire qu'un médicament puisse avoir une telle emprise sur la santé mentale et physique d'une personne après près de 5 mois. Je ne prends aucun autre AD. Je prends des suppléments de magnésium, je marche tous les jours et j'ai maintenant commencé un cours de pleine conscience. Comme toi, je NE retournerai pas à la prise de ces médicaments de la tête. Cependant, en raison du manque de sommeil, je me sens au fond du désespoir, je retourne chez le médecin pour insister sur certains tests. Je suis sans médicament, je prends soin de mon alimentation, je fais de l'exercice tous les jours et je suis à la troisième semaine d'un programme de pleine conscience du NHS. Les médecins généralistes ne reconnaissent pas qu'il y a des sevrages prolongés du mirtazapine, alors retourner et insister sur une enquête plus approfondie est la seule solution pour moi. La chose regrettable est......avant de prendre ce médicament, je n'avais jamais eu de problème de sommeil. Ce que je dis de manière vraiment longue et laborieuse, c'est de tenir bon, de retourner chez votre médecin généraliste. Je ressens vraiment pour toi Barbara parce que tous les deux avons tenu le coup si longtemps et c'est destructeur pour l'âme de voir si peu d'amélioration.
I am not quite at your atage yet, down to 3.75,tried tomget down to 1.87 but was so bad had to reinstate.
i feel for you and just want to get off this. I am waking in night internal,shaking and need to take diazepam to try to stop it. Have you any help in advising me how to get off this, should i go cold turkey or keep slowly dropping. I know as i get worse the pdoc will,just throw some other drug at me and like you i dont want to go down that route. I feel,like my whole CNS has beeen assaulted and cannot recuperate, i was on 7.5 cor rwo years, never really worked either.
i am afraid i am still behind you in these stakes but i am having the suffering at early stage. Two years on 7.5, ouldnt get higher. Now cutting slowly down but the sleep,is already bad and i have a constant internal shakiness, along with all other symptoms of depression and anxiety. I am usind diazepam but its not really doing much. If i go back to pdoc i know he will give another of these which i cant stand. My life is on hold and its affecting my whole family too. Where should i go from here, back up, stay or drop off. I dont think i can survive what you are going through. Windows and waves rhey say, i only get waves.
Bonjour Ann
Je t'ai envoyé un message plus tôt et il s'est perdu dans l'éther. Vous avez raison de dire que votre système nerveux central a été agressé. C'est exactement ce que je ressens en ce moment. Le problème avec le mirt, c'est qu'il a un sevrage très prolongé et la plupart des gens ne réalisent pas qu'il faut des mois, et parfois même des années, pour arrêter ce médicament. Je ne conseillerais pas un sevrage brutal. Vous devez être doux avec vous-même et réduire progressivement la dose. Je sais que cela semble très frustrant, mais croyez-moi quand je vous dis que je suis en sevrage brutal depuis 5 mois maintenant et je serai honnête en disant que c'est affreux. En quatrième mois sans mirt, je me sentais bien. Je ne prends aucun autre antidépresseur (AD) et je m'en sortais avec juste des compléments alimentaires. Il y a deux semaines, BANG, le sevrage est de retour. L'insomnie est le pire et je lutte vraiment. Je vous conseillerais de réduire la dose de 10 % par mois. Je suis tellement désespérée en ce moment que je viens de commencer un cours de pleine conscience. Je fais de l'exercice tous les jours, j'ai vu un conseiller et mon alimentation est bonne. Après 5 mois, je m'attendais à me sentir beaucoup mieux que je ne le suis. Mais je ne prends plus d'AD. Comme les médecins ne reconnaissent pas le sevrage de ces médicaments, j'ai pris un autre rendez-vous avec le médecin généraliste. Cette fois, je leur présenterai toutes les choses que j'ai faites pour m'aider et demanderai fermement qu'ils fassent des tests ou me réfèrent à un spécialiste.
Bonjour Betsy
Votre conseil me semble rassurant en ce moment. Pouvez-vous me dire quelle est/était votre situation avec le mirt?
WOW Barbara, quelle terrible expérience vous avez eue. On dit que la Mirt est la médecine du diable et pour vous, je suppose que c'est vrai. J'ai lu de nombreux cas de personnes ayant eu les symptômes que vous avez eus, ce que je ne comprends pas, c'est pourquoi certaines personnes souffrent tellement plus que d'autres... probablement l'ADN.
Comme vous, j'ai souffert d'insomnie, mais je n'ai pas pu et je n'ai pas pu déterminer s'il s'agissait réellement d'un sevrage ou si mes anciens symptômes pré-Mirt revenaient, car cela a commencé 3 mois après l'arrêt de la Mirt.
Quelle dose avez-vous arrêtée, Barbara? Je pense que c'est important??
I react badly to all drugs as well. I'm one month off mirt and feeling absolutely horrendous. I'm not sure what to turn to next. I have had windows but this week I think is the worst I've felt mentally. Let me know if you find anything to help. I cannot take another AD as the start up effects are so bad for me and also they usually make me more depressed. Please let me know how you are doing.
Calmer you seem to be pretty knowledgeable. I don't know what to do! I am in agony at one month off mirt, I was pretty ok them wham at the 4 week mark anxiety through the roof, mental anguish, racing thoughts, afraid to fall asleep, etc. I am so terrified. Please tell me it gets better!
Yes this is hell. I wake with such anxiety every morning and then today nausea. Taken diazepam and anti nausea pill so hope it will pick up. Been out for a walk but still anxious.mental anguish is the worst. Is there nothing they can give for all this?
hope you are better than me still at 1.88 and not feeling any better after several weeks.
I think all that will help is time. I can't handle any more psych drugs. I have ativan but my doctor told me to try to avoid taking it. I'm so scared.
Bonjour Sunshine
Je compatis; bien sûr, ça ira mieux, mais chacun est différent, donc personne ne peut dire quand l'anxiété disparaîtra. Les fenêtres grandissent et les vagues s'apaisent, c'est sûr, puis il y a une vague de temps en temps, puis vous vous sentez bien, et ainsi de suite. Quelle dose avez-vous arrêtée, Sunshine ?
La seule chose (non médicamenteuse) à essayer pour atténuer l'anxiété est d'essayer de s'y confronter, cela demande de la pratique, avez-vous regardé le site Dare response.com ? Il y a un groupe de soutien sur Facebook ; je sais que ce n'est pas le trouble anxieux généralisé (TAG) que vous avez, mais l'anxiété est de l'anxiété, apprendre et se rassurer soi-même sur le fait qu'elle ne peut vraiment pas nous nuire est la clé pour la soulager. La méditation pourrait aussi aider, regardez sur YouTube les méditations pour le sommeil ou cherchez Michael Seeley, voyez ce qui vous convient.
Meilleures salutations, j'espère que vous obtiendrez bientôt un soulagement 
ZUT ... mon message a été ignoré car j'ai mentionné un autre site probablement. Je vous ai envoyé un message.
I am concerned as i now have nausea and tummy upsets on days now. Makes me feel down, got through the initial lowering but wondering if this loss of appetite etc is next part of what i will get or is there something else going on.
Hi, i am trying to get off this and have got down to 3.75 but find myself so nauseous with rightnside pain as well as the mental torture.
have you had any physical problems like me. I wonder if i have another problem alongside this one. I feel sick so much and have intermittent diahorrea, dont really have any appetite either.
i have tried similar meds to you but i have the same problems with them all, so like you i am not willing tomtry any others. I just want the life affecting symptoms to go.
i am unable to go,down herbal route due to warfarin use.
Hi... I am so sensitive neurological to thease kind of meds... I was on mirtazapine for 2 yrs and I came of them with ease but only by using lorazepam. I recently stupidly started taking them again due to chronic insomnia. 4 days I lasted. You would have thought I had ms or Parkinson's desiease the side effects were so bad.. Let me tell you even after just 4 days I'm having bizare effects.. Today is day 4 off and I've been like a brain dead zombie.. Severe adrenal surges, uncordinated limbs, severe sponge head jolts shakes ear preasure and I feel like im dying.. Never underestimate this drug.. It's worse if you are already compramised in the adrenals. Never felt so ill from head to toe even my hair feels sick.. Shocking after just a few day's on them.. I'm a mess... Can't sleep at all now and I'm just drowsy... Good luck all I know from experience it will pass but vile just vile...
Bonjour Barbara, es-tu là ? As-tu Facebook et veux-tu discuter sur Messenger
J'étais sous Ativan, Remeron et Séroquel. J'ai les mêmes symptômes que toi depuis si longtemps maintenant, sept mois