Sinusite et dépression / anxiété

Oreille, nez et gorge
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Bonjour,

Donc enfin, j'ai fait quelques progrès dans la compréhension du monde de la sinusite et ce n'est pas agréable.

Depuis l'année dernière, j'ai souffert gravement d'anxiété mais mes plaintes étaient toujours la congestion, les difficultés respiratoires, le mucus épais et l'écoulement post-nasal constant + les vertiges et la fatigue. J'ai eu quelques infections également mais je n'ai jamais été prise au sérieux et on m'a proposé de nombreux antidépresseurs (évidemment cela n'a pas aidé et cela apporte un tout nouveau monde de problèmes d'effets secondaires).

J'ai consulté un ORL et suivi un traitement antibiotique de 6 semaines suivi d'une semaine de prednisolone. J'ai fait des tests d'allergie et utilisé un netipot et un spray nasal pendant plus d'un an.

Ils ont confirmé que mes problèmes de sinus étaient causés par une inflammation et j'ai une scan prévu.

Le problème maintenant est, je ne sais pas ce qui ne va pas ?!

Tous les jours, je suis extrêmement fatiguée, épuisée et vidée. J'ai définitivement une autre infection. J'ai cette étrange pression dans la tête en permanence, et des yeux fatigués (secs) / une vision floue principalement à cause de la pression dans mes sinus. Je me sens vraiment triste et déprimée. J'ai craqué de frustration à quelques reprises sur mon partenaire.

Le travail devient difficile à supporter, principalement à cause des maux de tête / problèmes de vision et le mucus semble si épais que je n'arrive pas à l'éliminer pour soulager la pression (désolée). À 11h, je fais tout pour rester éveillée.

Mon médecin veut que je commence à prendre de la Sertraline car il pense que l'anxiété pourrait aggraver les problèmes de sinus. Je sais que cela m'aidera avec la panique et la dépression mais je suis incertaine quant à commencer car je crains les effets secondaires à nouveau.

Dois-je essayer ou attendre l'ORL ? Je ne sais pas ce qu'il peut offrir de plus sinon encore plus de sprays nasaux qui ne font rien mais c'est tellement énervant et frustrant. Cela interfère avec littéralement tout !

Je ne sais pas où aller ensuite pour obtenir un peu de soulagement !

Quelqu'un dans le même bateau qui a des conseils ?

Merci

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Where do you have the pressure? Is it frontal, sides of you head or back of head/neck? Did you have panic and anxiety brfore starting the steroids? Because they might as well cause that. Is the problem year round, or seasonal? Have you moved recently?

 

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Bonjour,

La pression est frontale et autour de mes joues principalement / nuque.

J'avais de l'anxiété et des crises de panique avant cela (a commencé pendant beaucoup de stress l'année dernière) et les stéroïdes ont vraiment ravivé cela aussi ils ont parfaitement dégagé mes sinus. Aucun gagnant.

Ma principale préoccupation est la pression / les yeux fatigués. Je bois juste beaucoup d'eau principalement.

Le problème a été toute l'année et les antihistaminiques prescrits n'ont pas très bien fonctionné jusqu'à présent (fexofénadine + flixonase). C'est pourquoi je me demandais si la pression sur la tête était une douleur sinusale ou de l'anxiété ?

Nous venons récemment de déménager oui. C'est une vieille maison et très poussiéreuse ce qui a définitivement empiré les choses !

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Well, you may have a culprit right there, the dusty house, dirty AC etc. The stress of moving lowers immunity. I started having severe sinus problems after I moved to an old house. I actually had to remove my tonsils which helped, so it was some type of a bacterial involvement, I guess. Now 20 years later I moved to Florida and developed very bad pressure, post nasal drip, vertigo etc. Nothing really works, cant take steroids, antihistamines make me a big crying, anxious mess. I do accupressure on my neck and head , hot showers, warm blowdryer straight towards my face, back of neck and ears. Euphorbium-homeopathic spray, simply saline. No neti pot works because it is not the frontal but the back and ears. When spring comes it is beyond horrible. In places where I have an allergy to it is bad, now I have an allergy to everything as opppsed to 3 years ago.  It actually involves my muscles all over my body, phlegm evacuates from sinuses only when muscle knots are pressed. Perhaps try the more conventional approaches? Mentholated steam? etc. Before you resort to mind altering drugs.

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One 

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One more thing. Have you done heavy lifting? Check your spine and neck. Go to chiro, many people have problems lik this because of a misalignement.

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Hi! 

I'm not a professional, well at least a doctor. I've had sinus problems and anxiety/depression for ages, maybe I'm a pro at that? Not that I've figured it all out.

From my experience, I'd suggest to treat the anxiety and sinus problems as separate issues. Anxiety makes everything worse! Meds, Cognitive Behavior Therapy and time have helped my Anxiety. Don't let them give you meds that make you more tired! I've used Wellbutrin and good ol' Prozac and now Cymbalta which helps with pain. I also take Lorazapam before bed so I don't lay awake and think about all the things that make me anxious. I'll always have anxiety-it's just me, but I've learned to live with it. It seems your anxiety and sinus issues have occurred at the same time. Could be a coincidence or brought on by the same situation or you could just be lucky like me! I've never heard of sinus problems being brought on by anxiety, but like I said, I'm not a Dr but it seems Anxiety is an unpredictable thing!

As for the sinuses, well I've had so many sinus infections over the years I'm told my mucous membranes have thickened and I need surgery. I've been putting it off, but I need to make a decision. 8 months ago I got a cold and my sinuses haven't been clear since. Then I developed a cough and now my chest feels heavy. Everyone is giving me new drugs to take! My Primary gave me Singulair (doesn't help and makes me nauseous) and an inhaler for Asthma. My ENT gave me a nasal inhaler-I think it's fluticasone, which did nothing. Then I saw a sleep doctor for an unrelated condition and he gave me an inhaler called Ventolin. It has fluticasone and an antihistamine. I take Benadryl before bed. It helps me sleep, but I don't think it does much else. I'm seeing a new ENT for a second opinion. I was researching the surgery online and found a doctor who uses something called Propel which is a nasal stent inserted after surgery that releases medication that helps you heal better and increases the chance of the nasal passages healing wider. It's the first hope I've had in a while. Also, hot showers and hot towels help for the pain.

So. I don't know if any of this is helpful to you!? I know anxiety is a Bi*!h and it controls your world. It magnifies all problems. Sinus pain can rule your world too. I've had different kinds of sinus pain...just pressure, pressure and congestion. I love Sudafed for that. Then there are sinus headaches that make me sick-I found out those are migraines. They feel like they same headache though, with some added nausea. It's hard to tell them apart. For awhile I was taking sudafed and 2 Aleve when I got them, but the doc is discouraging of that. She can't find a better solution though. 

Good luck to you, hope you are feeling better soon!

P.S. I'm from the US-thought I'd mention it in case the medication names are different.