Hatte am Wochenende ein paar Drinks, jetzt ist mein Körper in Stücke zerbrochen.
Brustbeschwerden.
Müde Augen
Kribbeln/Zittern in Arm/Hand
Kieferschmerzen
Körperzucken überall
Allgemeines Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung.
Gestern habe ich mein Körpergewicht in Wasser getrunken und das hat nichts geholfen. Ich glaube, ich bin dieses Mal erledigt
One of the worst things for anxiety is alcohol. You will pull through this but try to avoid drinking when you're feeling anxious. Adopt a healthy lifestyle of exercise, eating good foods, staying hydrated, counseling or meditation, etc.
Ich durchlebe das auch sehr oft. Du musst dir nur immer wieder sagen, dass alles in Ordnung ist und deinen Geist richtig einstellen! Du wirst das schaffen! 