I'm almost 8 weeks after surgergy to correct stage 4 recetocle and cystocele. Normal my belly was pretty flat, not total flat. I really can't tell if it's from not much activity, or if it some swelling. I'm sure I've gain from so much laying around. Didn't know if anyone else had this problem. To me my belly kinda feels rubbery. I know such a silly question, being that this has been such a hard recovery.
Überhaupt keine dumme Frage. Ich habe nach der Operation sehr viel Gewicht zugenommen, denke, das kam davon, dass ich es sehr ruhig angehen ließ und ja, die Erholung war viel schwerer, als ich je gedacht hätte, aber es wird besser und ich habe das zusätzliche Gewicht, das ich zugenommen habe, allmählich wieder verloren. Nimm es weiter ruhig, bis du dich zu 100 % besser fühlst, dann wird dein Bauch wieder normal und dein Gewicht wird sich normalisieren x
That's good to know. What type of exercise did you do? I've been swimming in pool for the last week, every other day for 30 minutes. Still only short walks. About a mile a day, but not all at once. Breaking it up with several walks a day with the dog. Scared to over do it.
Mehr Spaziergänge und Gärtnern, aber es hat eine Weile gedauert, bis ich tatsächlich wieder damit angefangen habe. Tun Sie, was sich für Sie richtig anfühlt, hören Sie immer auf Ihren Körper, wenn es sich anfühlt, als hätten Sie zu viel gemacht, dann haben Sie das wahrscheinlich. Passen Sie auf sich auf und ich hoffe, Sie fühlen sich bald wieder wie vor der Operation (ohne den Prolaps natürlich) wieder.
Thank you, I'm glad you mention gardening. That's my favorite pass time. It's hard to walk by the weeds and not pull them out. Hopefully soon I can get back to it. How many months did it take you? TH
Es hat mich zwar sehr lange gedauert, aber das lag nicht an der Erholung von meiner OP. Ich hatte ein Jahr lang gesundheitliche Probleme, denke, mein Immunsystem hat nach der OP stark gelitten, aber dieses Jahr geht es mir wirklich gut und ich habe wieder angefangen, Unkraut zu jäten und Sachen anzubauen
I am almost 10 weeks post op. This has been the hardest recovery ever. After they brought me out of surgery they refused to give any of the drugs I am dependent on. I quit breathing 5 times. I was begging the nurses and my daughter to kill me.
Anyway, my friend I am just know able to hold my stomach in. I think it is because my stomach muscle just now started to work and took a long time to heal. Also I have lost 15 of the 35lbs that I gained. I cut sugar and carbs from my diet tho and it is speeding up my healing. Please keep me updated girls. Thank you.