Estoy buscando consejos/información de personas con diferencias de longitud en las piernas. Estoy a 4 semanas de la cirugía y estoy mejorando. Todavía tomo algunos analgésicos al día 
. Mi pierna de la THA (artroplastia de cadera) es 5-7 mm más larga. El cirujano dijo que no tenía otra opción porque es cerámica para el ajuste y también necesito que la otra coincida con el lado. Aquí está mi pregunta: camino como un pingüino y cuando practico sin bastón no cambia. Todavía tengo dolor y siento que todo está desequilibrado. ¿Esto se soluciona por sí solo??? Mi cuñado de mi hermana se operó 2 semanas antes que yo y tiene 80 años. Él ya está completamente recuperado y haciendo trabajos agrícolas… No mentiría si dijera que estoy decepcionado de andar cojeando. ¿Ayudará caminar más sin ayuda? Lo siento por la larga historia 
I find it very odd how people can notice such a small amount of difference considering nearly every person has a small amount of leg length. I have a 4cm leg length which is 40mm of something like that but i have to wear a shoe raise but it doesnt really help. Theres not much you can really do but hobble i suppose. I have a incredibly obvious limp but its slightly removed with the shoe raise. But if i dont wear shoes i tend to walk on my tip toes on my left? Leg
Me cede la rodilla un poco. Tengo una inserción de gel y ayuda un poco. ¿Así que por lo que parece, tu experiencia no ha mejorado? Lo siento mucho, Sarah. Noticias decepcionantes.
Oh no wait i should have clarified. I have had that leg length since i was born. My thr is also to move my hips down to try and remove the amount of difference. A lot of people on here have said they had a slight difference after their op but after a few month it goes back to normal
I've read that it can take 6 months to settle so don't be disheartened just yet
También estoy a 4 semanas de la cirugía. Para eliminar la caminata de pingüino, necesitas poner el talón primero y mantenerte lo más recto posible. Todavía camino con muleta, es demasiado pronto para intentar caminar sin ella. Sí, todavía siento dolor en el músculo de la parte superior del muslo y en el glúteo, especialmente si he estado sentado durante un tiempo. Por cierto, esta es mi segunda cirugía y sí, mejora. Caminar es el mejor ejercicio, y solo recuerda poner el talón primero, y creo que notarás la diferencia.
Antes de mi operación tenía una diferencia de aproximadamente 2,5 pulgadas (6 cm) debido a la displasia de las caderas, la osteoartritis y el desplazamiento que elevaba mi pelvis. No podía caminar con el pie derecho en el suelo; ahora ambos pies están en el suelo al caminar. Todavía hay una pequeña diferencia, pero ha disminuido un poco, así que espero que se igualen, como me prometió mi cirujano. Mi fisioterapeuta dijo que tal vez solo necesite una plantilla en el zapato, por si acaso. Pero mientras pueda caminar correctamente, eso es todo lo que quiero.
6cm? Wow i thought mine was bad. But im so embarressed of it i cant wear dresses or shorts hahaha
Me encanta este sitio… Por primera vez caminé talón con punta hoy y es mejor. Creo que había leído eso antes, pero a veces me sentía abrumado con cierta información. Hoy escuché y estoy muy contento/a. ¡Gracias Marilyn!
Ok, tengo que ir a averiguar cuánto es 6 cm. Soy de Canadá 
Hi savy,
I agree with sarah here - nobody's legs' are exactly the same length - the wear and tear on the soles of your shoes will tell ... 10 mm seems quite normal - my right leg got 20 mm shorter due to OA - after (1st Right hip surgery it was lengtened but not much - Left leg's length was adjusted with 2nd THR -
4 weeks is too early to walk without cane or stick - I was told by PT to use my wheeled walker outside for 6 weeks at least, and with cane inside -
I have been practicing proper walking for the last 3-4 weeks - goodness!!!! what a difference -
there is a youtube video you can find under "walking properly" (something like that) from an Oriental PT (I think --- Dr. Li???? so sorry for this vagueness)
very basic, very simple but sooooo challenging in the beginning -
stand up straight, relax body and shoulders - heel to toe steps, slowly and finish step - make sure you lift your feet - move your shoulders and hips -
To be honest, I could not do many of those steps in the beginning and had muscle pains and aches in legs and everywhere - so don't overdo it -
hope I make sense -
big warm hug
renee
Muchas gracias… Uso el bastón en todas partes… No veo cómo podría ir descalzo nunca. Tendrá que mejorar bastante… Uso el elevador de pierna en Clarks por la casa y pongo botas para salir… Podría ser peor…
2 1/2 pulgadas ahora hasta menos de 1 pulgada.
I too have a leg length discrepancy which I've been told will be corrected when I have my other hip done. It's around 10mm and I don't know if I'm getting used to it or if it is getting less as time goes on. It isn't noticeable when I walk tho, I've had people watch me to check, but I think my stride is slightly longer in the long leg side.
No pain tho and I can walk without the crutches I've had for the last 2 years so small price to pay.
Estoy a 4 semanas de la cirugía… ¿Cuánto tiempo llevas? Tengo algunos días muy buenos y luego el siguiente es terrible. Tengo dolor en la pierna, que supongo que es por la diferencia de longitud de las piernas, ya que mi cuerpo está sentado de forma diferente. Supongo que solo necesito tener paciencia.
I an 10 weeks post op. I do remember at first the difference felt massive but it just seems less and less all the time now. When I'm tired or have walked a lot it feels bigger - maybe it is still the same I am just used to it and compensate in the way I walk?
Hang on in there 👍🏼 it'll get easier