One of my ibs d symptoms is wind every evening - without fail. During the day I barely suffer. I've started taking colofac which has been no help to the wind but has helped the D. I also take probiotic tablets but at night before bed. Is there anything I could take/change to help?
Prueba la Ginger ale, deja que pierda el gas primero, para que siga siendo jengibre, tómala a sorbos durante el día. Lleva un diario diario de lo que comes. Los alimentos fermentados no son una opción.
Podrías buscar SIBO en este foro. También conocido como SBBO. Es solo una posibilidad y puede ir junto con el SII, hay una prueba que puedes hacer.
Intente evitar las verduras flatulentas como el brócoli, la col y los brócoli y elimine cualquier bebida con gas, incluida el agua mineral con gas. Pruebe un diario de alimentos para ver si otros alimentos están causando gas. Si mastica chicle, esto también puede causar gas.
Hi: You'd be surprised how much air we suck in when we drink. Try drinking thru a straw.